당신 마음 속 상처를 치유하기 위해 해야할 5가지

연인과의 이별의 상처를 극복하기는 쉽지 않습니다. 당신이 느낄 감정은 당분간 참으로 공허하겠지요. 하지만 명심하세요. 상처받은 당신의 마음을 치유하고 삶을 살아가는 것은 당신의 몫이라는 것을요. 오늘은 저희가 한 설문조사를 바탕으로 다른 여성들이 그들 마음의 상처를 어떤 방법들로 치유했는지 알아보겠습니다.

1. 집 밖을 나가 운동하거나 동호회에 가입하기


“전 보통 같은 관심사를 공유하는 친구들과 있을 때 슬퍼하던 걸 잊어 버려요.” 항상 노력하고 싶었던 일에 전념해보세요. 마라톤이나 동물 보호소에서의 자원 봉사도 괜찮습니다. 당신에게 새로운 목표를 줄 수있는 어떤 것이든 좋을 것입니다.