2. 그를 생각나게 하는 물건들 모두 갖다버리기
“저는 그가 제게 준 선물들을 보고 그와 보냈던 행복한 시간들을 떠올렸어요. 그래서 그를 잊으려 저는 그것들을 다 버렸죠” 그에 대한 집착을 버리려면 당신은 당신에게서 그를 떠올리게 하는 모든 것들을 처리해야 할것 입니다. 이는 그가 준 선물 뿐만이 아니라, 컴퓨터에 저장되어 있는 사진들이나 그가 보낸 메시지들도 포함합니다. 당신의 마음을 리셋하는 방법만이 그에 대한 당신의 감정을 잊게 해줄 것입니다.